1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie [...]
1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]
1. WIEK: 24 2. WAGA: 75 3. WZROST:168 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 115 -udo: 61 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 50 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta susta+deka 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta czas zakonczenia [...]
[...] 8 tyg imo za dlugo optymalnie bedzie 5-6tyg... dawkowanie tak zeby bylo mniej wiecej 5g w dnt i 10 w dt kreatyny...jak zostanie srodkow dolozysz/dokupisz i bedzie drugi cykl. wszystkie te wynalazki z kreatyna jablczan, cee, magnezowy chelat itp imo malo roznia sie od zwyklego mono... dla poczatkujacych zwykle mono...potem mozna sie bawic w [...]
1-14 primo 600mg 1-10 deca 400mg (2x200mg) 1-8 enan 200mg 9-16 prop 200mg 11-17 wins 50mg ostatni cykl polecialem 1-8 primo 500 ew , wszytko ok tylko ciezko sie tloczy Zmieniony przez - barjur2 w dniu 2010-07-24 12:57:19
wlasnie co do ilosci to chcialbym wiedziec ile , ale zamierzam tak 200 tabletek oxandrolonu i 10 ampulek deki. wiec jak ktos by mogl ulozyc mi cykl to bardzo prosze.
1. WIEK:27 2. WAGA:100kg 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:124 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA:w miare mozliwosci -białko:tak -węglowodany:tak -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta 100szt 8. TRENING:siła masa 9. CEL CYKLU:siła i lekka rzeżba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]
Jordan myślę, że jeśli to 2/3 cykl kolesia, i jeśli poprzednie nie były złożone, to spokojnie da rade. Pamiętam czasy kiedy koledzy wciskali po 200mg DD tygodnio, do tego trochę Metanabolu na początek i rośli w oczach. No ale wiadomo, o pacjencie jeszcze nic nie wiemy. Zmieniony przez - Maximus DM w dniu 2008-03-14 10:36:16
1. WIEK: 22 2. WAGA: 100 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: bd -udo: 68 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 2.7g -tłuszcz: 0.6g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 / bold/prop/wino/t3/clen 8. TRENING: split 5 razy w tyg / 6 razy cardio 45 minut 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL [...]
nie ma nic lepszego na mase jak połaczenie deki ,metanabolu i testosteronu. Za 400 stowy bedziesz mial 200 mety(ok. 130 zł), paczke deki czyli 5 strzałow po 200mg(ok.150 zł) paczke Omki(ok.50 zl) i Clomid (ok. 40 zl).To ci powinno wystarczyć. Zrob z tego cykl na 8 tygodni.Jak bedziesz dobrze sie odzywial złapiesz z 10 kilo
Dlatego szczypior pyta żeby urosnąć;) 1. WIEK: 23 2. WAGA: 75 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 24 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 1-6 20mg ed 8. TRENING: split 3/4 x tygodniu 9. CEL CYKLU: dobra masa bez zalania 10. OSTATNI CYKL I [...]
Ja stosowałem samego. Poszło mi 10 kg siły w wyciskaniu na klatę na ławce płaskiej. Wbiłem zaledwie 7 strzałów po 1 ml. Wyrosły włosy na klacie. Zrobiłem się bardziej twardy. Stawy zaczęły chrupać. Myślę, że to nie był wał. To był mój pierwszy cykl.
Ja myślałem aby teraz zrobić cykl na cp 8 tygodni potem 8 tygodni przerwy i od nowego roku jakieś mono + stack. EDIT: sogi są już u Was :] Zmieniony przez - xsnsx w dniu 2008-08-21 10:52:09
[...] budowy ciała 2) wiek - 32 3) waga/wzrost - 88kg/176cm 4) staż treningowy - trenuję głównie piłkę nożną to praktycznie od zawsze, teraz zamierzam wdrożyć bieganie. 5) cel cyklu - redukcja, poprawa samopoczucia,większa energia. 6) stosowane już wcześniej suplementy - brak 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez [...]
1. WIEK: 20 2. WAGA: 93 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 113 -udo: 58 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: 60gr -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: siłowy/cardio 9. CEL CYKLU: nabranie masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak [...]
troche kasy malo jak na to co myslales i bezsensu proponuje cykl podwieszony SETHa metanabolem 250zł spokojnie mozna bylo by pojechac sam prop lub sam enan+ metax. 1-7prop 50mg eod 1-4 meta 20mg ed 1-10 enan 300mg week 1-4 meta 20mg ed tak ja to widze.
1. WIEK: 22 2. WAGA: 77 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 112 -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 6. DIETA: -białko: mięsa i mleko -węglowodany: pieczywo itd -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: na mase + cardio 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: [...]
To rozumiem że 14 dni po cyklu, bez odblokowania, zacząłeś następny? Brak mi słów, to nie będę cię bluzgał. Napiszę tylko że to nie jest zbyt mądre. Odstaw metę, bierz dalej kreatynę i porządnie się odblokuj. Następny cykl nie wcześniej niż za kilka miesięcy. Zmieniony przez - Lucyper w dniu 2004-04-10 11:35:53
bez sensu, jak ktos robi pierwszy cykl to moze se tak kombinowac i bedzie miec podjarke ze se robi jakies piramidki ch.uje muje w efekcie nie widac roznicy miedzy takimi kombinacjami a robieniem injekcji w dane dni tygodnia, jest to duzo wygodniejsze i latwiejsze do przypilnowania, kto by sie tam bawil w liczenie dni.. napewno nie ja. a tu jak nie [...]
1. WIEK: 23 2. WAGA: 90 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps: nie mierzyłem -klatka: nie mierzyłem -udo: nie mierzyłem -talia: nie mierzyłem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: 2300kcal -białko: 204g -węglowodany:229g -tłuszcz:63g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie pierwszy - enan 250mg 8. TRENING: 3x w tygodniu 9. CEL CYKLU: [...]